Für mich bringt die Jahresrückschau immer eine Menge – und zu Beginn auch jedes Mal totale Verblüffung. Aber der Reihe nach.
Grundsätzlich ist es einfach so, dass man mitten drin im Geschehen eben nie einen Gesamtüberblick hat, sondern nur die aktuelle Situation wahrnimmt.
Der Blick von außen oder besser von oben auf das ganze Jahr, zeigt ein völlig anderes Bild.
Zahlen, Daten, Fakten werden lebendig
Ich fange mit ganz klaren Zahlen und Fakten an, und bei diesem ersten Schritt bin ich schon jedes Mal verblüfft. Wenn ich schwarz auf weiß und in der Tabelle oder auf dem Mind Map sehe:
DAS hast du alles gemacht im letzten Jahr?????
Wenn ich dann tiefer gehe und Erfolge und auch Schwierigkeiten untersuche, bringt das einen weiteren Schub.
Erfolge feiern
Wann und wie nimmst du eigentlich deine Erfolge wahr? Spätestens jetzt solltest du das tun und dir auf die Schulter klopfen und sie feiern.
Und auch aus schwierigen Situationen und Ereignissen kannst du oft etwas lernen. Oder auch als Erfolg verbuchen, dass und wie du sie überwunden hast und weitergemacht hast.
Spannend wie ein Krimi
Wenn du so auf dein Jahr zurückblickst, ist das wie ein spannender Krimi. Denn es tut sich immer unglaublich viel, was man eben so bewusst oft gar nicht mitbekommt, weil man als Akteur mitten im Film ist. Bei der Jahresrückschau schauen wir uns diesen Film von außen an.
Neben Zahlen und Fakten gibt es bei der Rückschau aber noch ganz andere Ebenen. Vor allem, wenn du nicht nur deinen Beruf anschaust, sondern alle Lebensbereiche bis hin zu persönlichen inneren Veränderungen.
Veränderung von Gewohnheiten
Spannend finde ich beispielsweise immer zu sehen, welche alten Gewohnheiten habe ich abgelegt (weil sie mir nicht guttaten oder überholt waren) und welche neuen habe ich mir bewusst angeeignet. Dieser Punkt ist vor Jahren hinzugekommen und zeigt mir unter anderem, dass ich mich auch in fortgeschrittenem Alter durchaus verändern kann. Das ist ja nicht nur für mich ermutigend ;-).
Was ist mit meinen Kontakten und Freunden. Wo ist etwas zu Ende, wo beginnt etwas Neues?
Es gibt auch kreative Methoden, wie wir Dinge loslassen und verabschieden und auch Dinge bearbeiten, mit denen wir echt unzufrieden sind, wo wir Mist gebaut haben und gar nicht dran denken mögen. So dass wir mit allem im Frieden abschließen können.
Möchtest du in deinem Leben etwas verändern?
Ein Kollege meinte zu dem Thema neulich: „Wenn du im nächsten Jahr gerne etwas anders hättest, dann musst du bewusst auch etwas Anderes schaffen.“
Oft machen wir unverdrossen das Gleiche weiter, obwohl wir mit dem Ergebnis gar nicht zufrieden waren. Wobei es ja reichlich Zitate gibt in der Richtung: Wenn du was Anderes willst, kannst du nicht immer das gleiche machen, sondern musst eben mal einen neuen Weg gehen!
Auch dazu können bei einer solchen Jahresrückschau neue Ideen entstehen, so dass ich wirklich etwas verändern kann.
Nächste Woche erläutere ich dir, was ich eigentlich mit dem „kreativ“ meine, sowohl bei der Rückschau als auch bei der Planung.
Das frisch erfundene Spiel zum Thema Veränderung
Während ich diesen Beitrag schrieb, kam mir die spontane Idee, ein Spiel zum Thema Veränderung zu entwickeln. Dazu kannst du dir hier die Beschreibung und das Video anschauen.
3 Tage Online-Seminar: Kreativer Jahreswechsel
Wenn du dir die Zeit für eine kreative Jahresrückschau und Jahresplanung nehmen willst, dann schau dir hier die Infos zu meinem dreitägigen Online-Seminar an, das ich seit vielen Jahren anbiete. Es ist eine ganz besondere Perle in meinen Augen, ich mache nämlich jedes Mal auch mit :-). Da ich mir immer die Zeit für eine solche Planung nehme und mich sehr darauf freue.
Du hast sehr unterschiedliche Methoden zur Auswahl und kannst kreativ und strukturiert deine Rückschau und Planung gestalten.
Termin: 28.-30.12.2021
Hier findest du weitere Infos:
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